【筋肉速報】学歴不問! 建築会社が「メロン肩」のマッチョマンを募集中!! - ロケットニュース24 そんなシーンが男の人生には1度や2度訪れる。無くても困らないがあったら誇らしいもの、それが筋肉だ。 ところがどっこい筋肉も、アスリートやプロスポーツ選手でない限り就職には役立たない。簡単に言えばどんなにムッキムキの筋肉も、そう簡単に金にはならないのだ。 (出典:ロケットニュース24) |
食事くらい楽しく美味しく頂きたい
「今日はあれ食べたい♪」って本能で食生活してるのではなく、常に体を作り上げる事だけを目的に食生活してるなんてストイックな性格でなければ無理だ~
その見返りに好きな身体になれるんやから
>>6
そうだけどさ
>>7
一番幸せを感じる瞬間だよね?w
>>8
なんか最近プロテインって聞くだけで吐き気を催す様になってしまったよ…
>>9
何飲んだら吐き気を催すんだよw
習慣になったら何も感じないだろ。
>>10
プロテインw
いつまで経っても無理だよ
無理して飲んでる
>>12
いや、どこのプロテイン飲んでるんだろって
オプチマムとかゴールドジムとか、美味しいのたくさんあるでよ
>>17
アルプロン トップアスリートシリーズのホエイプロテイン
>>19
アルプロなんて飲んでるからだよ
もっと美味しいのたくさんあるぞ
>>17
アホみたいに1kgの買っちゃって半分以上残ってる
安い買い物じゃなかったから頑張って飲もうと思うんだけどさ…
オプチマムとかゴールドジムって美味しいの?
>>24
オプチマムのゴールドスタンダードシリーズは、性能も良いし味も良いな。
味の種類も多いし。今ちょうどアイハーブってサイトで1割引なってる。
ゴールドジムのは割高だけど手軽に買えるし、性能も良い。
何よりヨーグルト味がめちゃウマい。
手軽に美味しいのが欲しいならamazonでビーレジェンドっての買うと良い。
安いし、味もそこそこ美味しい。
アルプロは特に安くもないし美味しくないのでトレーニング界隈では避けられてる。
>>26
アルプロンのプロテインってそんな存在だったのかよ…
私はそいつと闘って来たのか…
なんかショックだったけど納得行くわ
>>28
ご愁傷様やで・・・
事情を説明したら、格安でも買い取ってくれる人いるよ。
プロテインに飢えてるトレーニーばっかりだから
>>29
なるほど、ヘルニアは辛いなあ。
ついでに腕とか肩も鍛えてみたら?楽しくなってくるよ。
>>30
そんな飲みかけのプロテインを買おうとする人なんていないでしょ?w
筋トレ頑張ってるよ~
でも、筋肉つけるのに女はやっぱ不利だよね
>>31
俺なら格安で良いなら買うな。そういう飲みかけプロテインを安く集めて節制してる人もいる。
住みはどこ?関東?関西?
せやね、やっぱり女の方が不利やね。でもそれは上限の話で、ヘルニアの治療とか趣味レベルなら、
男女で大きく差は無いよ。
>>34
そうなんだ?
プロテインって安くはないからね
筋肉隆々の人なんか一日に何杯か飲まなきゃだしお金は掛かるもんな~
関東だよ
そっか!
ある程度なら男女で差はないのか!?
頑張るよ!
>>36
そうそう、プロテインはいくらあっても困らない。俺は一ヶ月で2キロのプロテイン消費してるから、しんどいんよ本当
うーん関東か、残念。買いたかった。ジモティーにでも出してみたら?
>>38
一ヶ月で2kgも消費してるんだ!?
そりゃコスト掛かるわな~
関西なのかな?
ジモティーって美味しい?
ゴールドジムってトップアスリートが通いそうなイメージだったけどそうでもないんだ?
お勧めはビーレジェンドかジモティー?
>>42
ジモティーはその地域でいらないものをやり取りするサイトだよw
>>45
それよくある誤解なんだけど、たんぱく質は変性を起こしてもちゃんと筋肉になるんだよ。
>>48
メイラードなんて無視できるレベルだよ。
大きく変わるのは吸収量じゃなくて吸収時間だな。
>>50
あっ、ごめんw
ジモティーってサイトなんだ?w
ならお勧めの美味しいプロテインはビーレジェンド?
それにしてみるね!
>>51
そうなんだ!?
ならなんでロッキーは生卵を飲んでたんだろう?w
昔見たボディビルダーの食生活なんだけど寝起きで卵の白身だけを7~8個分飲んでたよ
見てるだけで吐きそうになった…
>>54
コストと性能と>>1の状況を考えたらビーレジェンドやね。
生卵飲むほうがストイックな感じするやん?w
昔見たビルダーの食生活っていうと、多分マッスル北山かな。あのレベルになると
日常だから、単に調理が面倒なだけと思うよ。
>>26
そう言えばゴールドジムってスポーツジムと関係あるプロテイン?
>>32
そんな出会いスレなんて興味ない
>>33
そう、ゴールドジムってスポーツジムで売ってるプロテイン。
会員じゃないと高いけどね。でも日本各地にあるから買いやすい。
会員以外でも、ジム内のBARで試し飲みできるんじゃないかな?
>>35
ゴールドジムに通う人達なんてトップアスリートクラスだよね?
その人達向けに作られたプロテインなら間違いなさそう
でも、やっぱ高いんだろうな
>>37
ゴールドジムに通ってるのは意外とヒョロヒョロばっかりよ。
ジム自体が新しいから、最近始めた人が多いからね。
でもプロテインとか色々性能が良い。でもクッソ高い。
療養のためならamazonでビーレジェンド買いなされ。
人間 やっぱり
うまいものを食べてるときが
いちばん 幸せだよな。
まっ あとの人生は
オマケみたいな もんだよ
>>7
これ何のセリフだっけ
美味しいプロテインとかプロテインケーキとかプロテインバーとかあるし、常時ササミだけみたいな生活してる訳じゃないぞ。
ダルビッシュみたいに、最初から美味しい食べ物に興味ないやつもいるし
美味しいものが食べられても一生社畜よりは楽しいよ、多分
あと鶏のささみとか胸肉とか聞くとげんなりして来る
>>14
鳥のササミは梅を付けてシソ巻いて焼くと美味いぜ
>>20
定番だけどうまいよね
>>20
もう鶏肉自体嫌いになりそう…
辛うじてケンタッキーだけは未だに好きだけど
>>21
私はマゾじゃないからな
>>23
やっぱアルプロンって不味いの?
そんなに肉体作り嫌気さすほど長く何かやってんの?
>>15
病気を治すために筋肉つけてるの
>>16
ん?それなら太ること気にしなくていいなら選択肢たくさんあるじゃん
っていうか筋肉付けないといけない病気って何やろ?
アスリートとかビルダーじゃないなら、脂肪も付けて良いやろ?
>>27
椎間板ヘルニアだよ
腹筋と背筋をつけるの
まあ美味しくないプロテインは、パンケーキにするって手もあるんやけどな
>>40
女なんだけどパンケーキとか甘い物嫌いなんだよね
焼くのか(´・ω・`)?
プロテイン焼いちまうのか(´・ω・`)?
>>41
たんぱく質だから焼こうが煮ようが成分は変わらないと思うよw
高校生からやり直し給へ(´・ω・`)。
たんぱく質は熱で変性しちまうんだ(´・ω・`)。
>>45
そりゃ知ってるよw
卵だって焼けば固まるけどたんぱく質量は変わらないんじゃない?
>>45
あっ、加熱するとほんのちょっと減るみたいw
けどビタミンCのように加熱して壊れる成分じゃないから騒ぎ立てる程の減少はないらしい
吸収量も変わるさ(´・ω・`)。
最近話題のメイラード反応だぞ(´・ω・`)。
ちゃんと考え給へ(´・ω・`)。
>>48
だからロッキーは生卵を飲んでたの?
生卵なんて*でも食べたくないわ…
リバースする事間違いなし
>>49
生卵よりも火を通した方が筋肉には良いんやよ。
マジかよマッチョがゆうなら間違いねーな(´・ω・`)。
プロテイン焼いてもいいのか(´・ω・`)。
>>52
詳しくは早稲田のスポーツ学科とかにある論文を読んでみてくれ。
ヤマモトヨシノリ氏が海外の論文をかいつまんで翻訳してくれてたりもする。
そもそも、この>>1は健康維持レベルだしなw
>>55
でも、食も細いし運動も好きじゃないし自分なりに苦労してるんだよ~
>>57
ビーレジェンドね?
おっけー!
生卵飲んでたのは夫婦でボディビルダーの外国人だったよ
>>58
そう言えば暫く親子丼食べてないな
積極的に親子丼と高野豆腐を食べる事にするね!
高野豆腐は結構調理するの簡単だしコストを考えて自分で調理するわ!
ベジタリアンのボディビルダーって普通のボディビルダーより苦労あるだろうな…
そう言う人はストイックな生活が好きで趣味でなければ無理だねw
>>60
いやいや、参考になったしモチベーション保てたし助かったよ!
どうもありがとう!
>>64
応援してるぞ!
太りたくない、と思うと修行僧みたいな食事になる
でも太るよりマシ
>>61
なお実際の日本の修行僧、クズが少なくない模様
>>62
太った僧ってのも居るからな
>>63
修行終えた僧なら太ってても良いんやがな。
仕事で寺の関係と関わること多いんやが、アレはアカンわホンマ。
京都ではスピード違反で捕まってる坊さんとかたまに見るよ。
>>61
肉とかモリモリ食べて筋トレしたら?
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