ソフトB正義「メンタル大事」子供から教わった!? 工藤監督“オフの意識”期待 - 西日本新聞
来季2年目の田中正義投手(23)が3日、工藤公康監督(54)らと東京都内で行われた野球教室(二十一世紀倶楽部主催)に参加した。101人の小学生を相手に、投球部門を担当し指導。一球一球、丁寧にレクチャーした右腕は、来季の飛躍に向けて子供らから逆にヒントをつかんだ。 「やはりメンタル(が重要)というか ...
(出典:西日本新聞)



(出典 www.ttrinity.jp)



1 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:46:35 ID:kYW

もう若干メンヘラになりかけてるんやが吹っ飛ばして元気になる方法ないか?





3 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:47:18 ID:6gY

気合い


4 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:47:34 ID:o1h

自尊心を一人で満たせるようになるんやで


5 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:48:07 ID:AVc

まずは目を閉じます


6 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:48:28 ID:kYW

吐き気がすごいんやで


7 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:48:33 ID:AVc

早くとじろや


8 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:49:22 ID:kYW

>>7
さっき閉じたけど気持ち悪くて目が覚めたンゴ


9 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:50:12 ID:cgy

抱き枕買ったらめっちゃ安定するようになったで
甘えられる存在がいるって大事やで


10 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:51:19 ID:kYW

>>9
あぁ~良さそうやね
ただ今ワイは虚しくてかなわんのや
なにをするにも苦しい


13 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:53:02 ID:cgy

>>10
そういう負の感情や悩みをぎゅーってするだけで昇華されてくで
心が不安定になりやすい夜中でも抱っこしてたら落ち着いて寝られるンゴ


15 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:55:13 ID:kYW

>>13
今掛け布団でやってみたけどあかんわこれ
手首切るレベルの虚しさが押し寄せてくる


11 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:52:07 ID:kYW

メンヘラというよか鬱なんかな


12 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:52:44 ID:goC

トイレで*しない
メンタルを鍛えぬいたおんj民は電車で出してもさしてダメージをおわんやろ?


14 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:54:13 ID:stS

少し運動したら


16 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:56:16 ID:kYW

>>14
最近毎日歩くようにはしてる
いい方向に転がらなくてつらい


17 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)00:58:23 ID:kYW

負の感情で溢れて足りないや


18 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:06:01 ID:z2B

何県かまたいで遠出して
そこらの道歩いてる人に「一万貸してくれへん?」って言って回るんやで
その目的は断られる為にやる
っていうんがミソやで
前TEDでやっとったわ


24 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:15:12 ID:KWo

>>18
それってどうせこいつらには今後会わへんしええわっていう保険掛けてるから意味あんのやろか?


19 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:08:40 ID:jom

生きている時間のすべての選択肢を
自分がやりたいからやっていると考えて
そしてそれを実際に実行する


20 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:11:27 ID:ybH

メンタルをメンタルで解決しようとするからあかんねん
運動せい筋トレや


23 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:14:15 ID:jom

>>20
ちゃうで、思考も習慣なんやで
マイナス思考のサイクルやキレ易さってのも
普段の生活で繰り返すことで強化されるんや

そしてその逆に思考の習慣で改善やコントロールも可能

それとは別に運動と筋トレはすごく大切なんやけどな


21 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:11:51 ID:rTf

心は筋肉で守れるんやで


22 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:12:25 ID:WnA

わかるでワイも煽られたらすぐ切れてまうんや


25 名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)01:16:51 ID:LI5

??「努力をして、『自分はここまでやったんだから大丈夫だ』と言い聞かせることが大事」